9月からオンライン(録画)ボディメイククラスをスタートします!

ストレッチ、筋トレ、エクササイズなどを身体の仕組みややり方をしっかりと説明しながら身体を整えていくレッスンです。
体幹に自信の無い方や腰痛などにも効果があると好評を頂いています!

月二回の配信で各一週間のアーカイブ期間となります。
第一、第三月曜日配信です。
単発の方は2500円、2回受講の方は4500円となります。レッスンは一時間となります。配信でのレッスンになりますので、質問などはメールかメッセージで受付致します。

ご興味のある方は

info@estudio-cielo-azul.com

LINEまたはDMでご連絡ください。